Slovenya’nın Bleda kasabasında yeni sezon hazırlıklarını sürdüren ekibimiz günü çift antrenmanla 6tamamlayacak. Taktik ve çabukluluk içeren çalışmalardaki futbolcuların istek ve hırslı olmaları Teknik Direktör Mustafa Kaplan’ı ve yardımcılarını mutlu ediyor.
Günün ilk antrenmanını sabah yapan ekibimiz, ısınma koşusuyla başladığı çalışmayı pas-kontrolle sürdürdü. Ardından 5’e 2 top kapma oyununa geçen futbolcularımız dar alanda anaerob dayanıklılık çalışmasına geçti. Son olarak tam sahada taktik ağırlıklı çift kale maçla sabah bölümündeki antrenman son buldu.
Akşam bölümündeki çalışma ısınma koşusuyla başladı. Ardından üç gruba ayrılan oyuncularımız pas kontrole geçti. Daha sonra yarı alanda taktik ağırlıklı çift kale maç ile devam antrenman gol vuruşuyla son buldu. Özgür ise her iki çalışmayı takımdan ayrı fizyoterapist eşliğinde tamamladı. Ekibimiz yarın yapacağı çift çalışma ile hazırlıklarını sürdürecek.
Kaynak : www.genclerbirligi.org.tr
Önceki Haber
Sonraki Haber
29 Mart | |
2023: Adanaspor 3-0 | |
2008: Denizlispor (D) 2-3 | |
2006: Ankaraspor 2-1 | |
1992: Bursaspor 2-3 | |
1987: Bursaspor 0-1 | |
1981: Beykoz (D) 1-2 | |
1969: Mersin Ä°dm. Yrd. 3-0 | |
1964: Feriköy (D) 2-1 | |
* Skorlarda Gençlerbirliği evsahibi olarak gösterilmiştir. | |
Arama Yap |